About Us
HUMAN REBUILD LABは、「脳を入れ替えられる場所」をコンセプトに、 忙しい会社員のための習慣化メディアを運営しています。

Mission
私たちは、科学的根拠に基づいた習慣化メソッドを通じて、 一人でも多くの人が理想の自分に近づけるよう支援します。 筋トレ・学習・時間管理・瞑想という4つの柱を軸に、 あなたの「脳」と「習慣」をリビルドします。
Values
すべてのコンテンツは、心理学・神経科学・行動経済学などの科学的根拠に基づいています。
理論だけでなく、明日から実践できる具体的なアクションを重視しています。
無理なく続けられることを最優先に。小さな習慣の積み重ねが人生を変えます。
同じ志を持つ仲間とつながることで、モチベーションを維持できます。
4 Pillars
身体を鍛え、エネルギーと自信を高める
知識を広げ、スキルを磨き続ける
限られた時間を最大限に活用する
心を整え、ストレスに強くなる